卧室是任何家庭的心脏。这是我们家中唯一一个可以让我们自由地变得脆弱并真正做自己的地方。经过漫长而混乱的一天，我们渴望一些熟悉的东西——舒适的东西，除了卧室，我们还能去哪里。如果这个空间对我们来说真的很有价值，我们必须注意最细微的细节，以使房间变成我们想象的样子。

在装修规划卧室装饰时，我们必须考虑我们的感受。颜色、质地和照明都很重要，因为所有这些因素共同创造了房间的氛围。因此，如果您正在寻找一个让人放松和完全宁静的房间，这里是东易日盛为您总结您卧室中必须包括的 6 大必需品。

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1、卧室装修温暖平静的颜色

颜色对情绪的影响怎么强调都不为过。在为卧室选择颜色时，最好选择那些能带来轻松和宁静感觉的颜色。你不想要一种视觉上混乱的颜色，让你的大脑感觉到处都是。你会想要一种平静的颜色，让你的大脑放松。您可以通过床上用品、家具、床单、墙壁等以不同的方式引入颜色。

适合卧室的颜色包括米色、灰色和白色、薰衣草色、浅棕色、天蓝色、腮红等中性色。但是，如果您喜欢橙色、深蓝色等大胆的颜色，您可以将它们作为强调色引入，以暖色为主颜色处于休眠状态。这创造了一种非常适合放松的视觉平衡。

2、陈述镜

镜子帮助我们打开空间，创造一种空间比实际更大的错觉。它们几乎立即将房间的空间翻倍，这非常适合黑暗和喜怒无常的房间，因为它反射更多的光线，照亮房间。所有这些对我们的放松和休息都有积极的影响。它还在卧室中创造了一个焦点，创造了一个不仅提供放松价值而且还具有美感的空间。镜子有不同的形状和尺寸，也可以有框或无框。因此，您可以选择最适合您的一款。

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3、装扮好的窗户

窗帘是装饰我们窗户的完美方式。他们将颜色、纹理和图案引入空间，从而选择与您卧室的其他装饰相匹配的一种。然而，除了美学之外，窗帘还提供温暖的感觉，创造隐私并有助于阻挡侵入我们睡眠时间的光线。窗帘对睡眠质量有影响。即使是睡觉时进入卧室的最少量光线也会抑制褪黑激素的释放，而褪黑激素是调节睡眠周期的重要激素。光线越多，褪黑激素越少，睡眠质量越差。一个好主意是选择像这种装饰中的那样有两层的窗帘，这样您就可以根据要进行的活动选择让多少光线进入的多功能性。

4、柔软的纹理

你的卧室应该促进休息和放松，柔软的质地会给你带来这种感觉。为您的头部选择柔软的枕头，为您的脚选择柔软的地毯，当然还有一些适合您身体的豪华床上用品。所有这些物品都增强了放松的过程，尤其是与木材等天然材料搭配使用时。

5、温暖的灯光

光影响身体和心灵。这就是为什么为您的卧室选择合适的灯很重要的原因。暖光非常适合卧室，因为它创造了很多温暖，使房间感觉更舒适、更亲密。2000-3000 oc温度范围内的灯 或黄灯非常适合卧室。

6、气味

香水以一种微妙的方式帮助设置卧室的基调。你不能用眼睛看到它，但你可以感觉到它对你的感官的影响。香薰蜡烛营造出一种即时轻松的氛围，但是，如果您害怕留下燃烧的蜡烛，您可以尝试使用精油扩散器，甚至是墙壁**。入睡的最佳芳香疗法包括薰衣草、洋甘菊、玫瑰或茉莉。

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